如何制作具有安神醒脑作用的香囊？

介绍薰衣草虽名为“草”，却是一种郁馥的紫蓝色小花。又名为 “宁静的香水植物”。是花草园中最受人喜爱的植物。具有相当强的抗菌力，对于预防感冒，镇定神经等都有舒缓的效果。纯天然的香草植物薰衣草，保存天然芳香精华，自然风干晾制而成。广泛的用于家居床上用品，保健枕，保健床垫，工艺芳香香包，床上用品，香包用品，汽车摆挂件用品，玩具等工艺用品。是上等绿色芳香环保保健填充原料以及工艺装饰，家居装饰，生活美容，香熏，沐浴，花茶制品等多项领域。薰衣草的干花香味一般能持久半年以上的时间，放在衣橱里面持香更久……

相关传说相传乾隆皇帝选西域女子伊帕尔汗为妃，因此女满身香气，而命为香妃。原来香妃的满身香气并非天生，而是常在薰衣草地里戏耍，故而奇香长年不断。

用法

1.薰衣草花茶；其香味与安神养颜功效俱佳。使用方法：可直接泡春薰衣草花茶，也可与一般绿茶混合泡，可以根据个人口味适当加入冰糖或蜂蜜。

2.薰衣草风味西点；香味与调节功效兼备。

使用方法：自制点心时，将薰衣草干花添加入其内。

3.薰衣草香囊；薰衣草是爱情与浪漫的代名词，用薰衣草做得香囊和食品送给心爱的人是再好不过的选择；同时还可以用香囊清新衣物。

4.薰衣草靠枕/枕头；由薰衣草填充做的靠枕/枕头，对缓解工作压力带来的神经紧张和身心疲劳效果极显著，临床实验96％以上的朋友反馈薰衣草对改善睡眠有出奇的效果，91.9％的人认为在所有香薰之物中，薰衣草的安神和缓解疲劳效果最为显著。

5.辅助缓解高血压；薰衣草用于药理中，可以缓解高血压。临床实验表明，实验对象静坐于薰衣草香薰的房间里，3分钟以后测试其心率和血压，有明显减缓结果，5分钟以后，身心得到明显放松，身心愉快。

6.薰衣草驱蚊杀菌；薰衣草干花独特的气味能有效驱除蚊虫，杀灭空气病菌。薰衣草驱除蚊虫的效果比通常的驱蚊花露水要好得多，而且味道更天然宜人。

7.薰衣草浴足；薰衣草干花泡水后，用薰衣草水治疗汗脚、脚气和足癣，效果显著。日常用薰衣草水浴足，可以舒缓疲劳，减轻压力。使用方法：临睡前，取10克左右薰衣草干花泡在热水中，10分钟以后泡脚（为促进香薰分子的吸收建议做适当按摩），当晚便能感觉出效果。

8.薰衣草沐浴；用薰衣草干花泡澡，对治疗皮肤湿疹、皮肤癣、祛除暗痘等有神奇功效，一般1－3次就能有效改善背部暗痘和皮炎等症状。日常用薰衣草水沐浴， 可以滋养皮肤，舒缓疲劳。

使用方法：1.盆浴时，先放入薰衣草干花50-80g（根据水量及个人喜好而定），放水浸泡10分钟左右即可；2.淋浴时，取薰衣草干花10－50克（根据水量及个人喜好而定）泡在一盆热水中10－15分钟，待洗完澡后用薰衣草花水浇洗身体，擦干即可。

外观干花粒：薰衣草原生态淡紫色，深紫色干花花粒；

品类狭叶薰衣草。

优点和特色是在无污染的独特符合薰衣草习性的气候地理条件下生长的纯天然绿色香草植物产品。得天独厚的天然气候地理条件以及科学的管理，使其较其他薰衣草品种，薰衣草香味纯正无杂味，品质和香味品级更高，香味足，纯正优雅，天然留香持久，芳香时间更长，产品用途更广泛。

产地新疆的天山北麓与法国普罗旺斯地处同一纬度带，且气候条件和土壤条件相似，是薰衣草种植基地，是中国的薰衣草之乡，新疆的薰衣草已列入世界八大知名品种之一。性喜干燥，花形如小麦穗状，有着细长的茎干，花上覆盖着星形细毛，末梢上开着小小的紫蓝色花朵，窄长的叶片呈灰绿色，成株时高可达9０cm，通常在六月开花。每当花开风吹起时，一整片的薰衣草田宛如深紫色的波浪层层叠叠地上下起伏着，甚是美丽。

等级以花朵是否干净，草杆、灰土等杂质少，花朵偏深紫色紫色为高等级。

厨房如果没有随用随清理，很容易在最后变成一场困难的年终大战。幸而在周一的厨房征集特辑中，住范儿粉丝们纷纷献上独门绝招，从好用的清洁工具到接近商用清洁的大杀器，什么都有。?

上次承诺大家会随机挑选5位粉丝送出5个小靠枕，一起来看看是哪5位机智的家务达人拿到了吧！?

本篇文章不含任何植入，纯属推荐，万一哪个看起来像广告，麻烦大家踊跃告知对方公关给我们打钱。?

好的抹布=事半功倍?

阻挡你清理厨房的第一个拦路虎，可能就是又黑又臭的抹布，不想碰更不想洗。没关系，这儿有好几个优秀候选人。?

竹纤维/不沾油抹布?

优点：一洗油就掉，不用使劲搓。?

用途：擦桌擦灶台，能祛除轻油污。?

缺点：价格较普通抹布稍贵。?

实用程度：★★★★★?

性价比：★★★★☆?

范儿友@压死大象的小清新强力推荐妙洁棉柔抹布3层款，理由如下：虽然是纯棉的，但是易洗的很，也很吸水吸油。用了很久都是白的！白的！过年我用它垫鱼改刀，以为肯定又腥又粘扔定了，结果加洗洁精搓两把又干干净净了也不腥，而且湿着团团再久也不臭！ 有说服力这么强的使用体验，小靠枕送你一个好啦～?

△我剁手都要买的宝贝（妙洁正品绵柔抹布厨房洗碗巾擦桌布吸水不易掉毛厚实3片*3包），快来和我一起瓜分红I包，复制这条信息￥hJsc0IzhOr2￥后打开手淘 图源：taobao.com?

用抹布时最好也区分擦水的和擦油的，这样就不会家里的抹布全是脏兮兮的，擦东西还擦不干净了。?

另一位朋友@Oliva也推荐了一款神奇抹布：有一个很神奇的抹布（竹纤去油抹布），绿白条纹的，很好用，洗完擦好之后搓一把就干净了。经查证，这款抹布正好也是妙洁的......

△刚刚发现天猫超市的比旗舰店还便宜点：我剁手都要买的宝贝（妙洁竹纤维抹布3片装洗碗布不沾油吸水加厚清洁），快来和我一起瓜分红I包，复制这条信息￥YMVB0IzQzhz￥后打开手淘 图源：taobao.com?

纳米海绵/克林擦擦?

优点：无需清洁剂，用清水浸泡后就能去污。?

用途：擦烟机灶具上的重油污、陈年茶渍咖啡渍、锅底等等。?

缺点：有点容易碎，不戴手套用的话可能会拉手。?

实用程度：★★★★★?

性价比：★★★★★?

范儿友@保罗赛特家具&西娅图床垫陈梦娇分享的是擦油烟机神器：油烟机用纳米海绵擦啊，只需要海绵沾水就可以把油污像搓泥一样擦下来。洗不干净怎么办呢？@风啊。。。。的绝招是小苏打+克林擦擦，抽油烟机再油也不怕了。最喜欢这种组合拳解决清洁难题的了，第二个靠枕送给@风啊。。。。?

△纳米海绵，材料学名蜜胺泡绵，有高开孔率的三维网格结构，长时间用最好戴手套 图源：AliExpress.com?

纳米海绵在网上卖的很多，便宜的贵的用起来效果差不多，都容易碎，我们就不提供购买链接了。?

厨房湿巾?

优点：用完即扔，不用洗抹布。?

用途：擦灶台、烟机、台面等等，随脏随擦。?

缺点：消耗量大，比用抹布贵一些。?

实用程度：★★★★★?

性价比：★★★★☆?

范儿友@薄荷茶认为厨房是湿巾的要点是：随用随擦，尤其趁热效果最好，擦完直接扔掉，不用洗。@镜花影提出了一个升级版用法：如果有重油难洗处再用湿巾沾点食用碱擦拭，干净环保无毒。

△厨房湿巾的品牌多，价格实惠的更多，在这里也不推荐购买链接了 图源：维达纸巾?

无纺布油杯垫?

优点：放在油杯中使用，减轻清洁难度，用很多款式，适合不同形状的油盒。?

缺点：有很多代替方法，比如用保鲜膜、报纸代替，或用洗洁精抹满油盒。?

实用程度：★★★★☆?

性价比：★★★★☆

△主流烟机基本都有对应的油杯垫，在某宝上搜“油杯垫”即可 图源：taobao.com?

哪种清洁剂最好用？?

家用自制版?

小苏打/食用碱?

优点：小苏打学名碳酸氢钠，呈弱碱性，是常见的烘焙用品。小苏打和油脂直接混合时会产生皂化反应，会使墙上、台面上、烟机上的重油污皂化，清洁效果肉眼可见，且便宜易得。食用碱也有类似的清洁效用。?

实用程度：★★★★★?

性价比：★★★★★

△万能的小苏打 图源：Pinterest.com?

范儿友@思想认为小苏打在家用清洁领域简直万能：厨房的油污，厕所的污渍，洒一洒小苏打，静至几分钟，再用抹布和刷子擦一擦，污渍就不见了。小苏打真的是物美价廉的清洁神器。@张牙舞爪则提供了另一种思路，解决了我很久以来的洗菜困惑：洗菜用小苏打，无毒去残留。只不过我还有问题，是不是加了小苏打只用洗一遍菜了？在线等答案......?

烧碱/火碱（氢氧化钠）?

优点：强力去污，比小苏打、食用碱效果更强。?

缺点：具有腐蚀性，使用时需要专业防护，家用需谨慎。?

实用程度：★★★☆☆?

性价比：★★★★★?

△家用很少像商用这样直接火碱兑水，而是用更温和的配方，但也要做好防护 图源：muchong.com?

虽然有一定危险，范儿友@晓冰可是熟练掌握这项技能：厨房人造石的台面用久了，会感觉油渍渗入石材中擦不出来了，用氢氧化钠溶液擦一遍，几分钟后再用清水擦洗，立刻雪白如新。油烟机的收集罩等重油污都是它上阵。不过因为有腐蚀性，所以用的时候需要谨慎，一定要戴好手套等防护用品。?

艺高人胆大，第三个抱枕就决定送给@晓冰。?

范儿友@AUV经典的深度清洁法是：烧一锅水的蒸汽或是融一烧杯氢氧化钠溶液，油烟机开最大，把水蒸汽或氢氧化钠融化时的烟雾全吸进去。这是两种方法，一般我每次只用一种。常常这样做，把油烟机内部管道里的油也清理一部分。?

△除了去除重油污，火碱还可以用来通下水道 图源：jd.com?

白醋?

优点：便宜易得，和洗衣粉、清洁剂搭配用有一定清洁效果，拿来擦地、清洁微波炉、烤箱都有成效。?

缺点：醋味不会马上消散，中性清洁剂则不会有这个问题。?

实用程度：★★★☆☆?

性价比：★★★★★?

范儿友@太阳当空照一般会用来拖厨房地面：?

厨房地面清洁我一般在拖地的时候喷一些醋在地上，因为醋能溶解地面上的油渍，比用水拖完油腻腻的强多了，而且易挥发。@侍慧在卫生间用它：白醋＋洗涤剂＋水混合，卫生间从顶到地全部干干净净。@潇逍发挥了醋的新用法：将油网拆下放水池清洗，这是用洗衣粉加醋淋上，再厚的油污也轻松洗掉了。?

?超市开架版?

超市开架版的油污净/油烟净就太多了，威猛先生、氧净、绿伞、安利、蓝月亮等等，不一而足。这类油污净效用普遍比洗洁精强。它们清理陈年污垢的效用也许有强有弱，但只要能天天擦拭烟机灶具，这些品牌效用基本都差不多。?

国外口碑版?

除了国内常见的开架牌子，国外的清洁剂也总是在各种平台上被种草，比如澳洲的Gumption、注重环保和颜值的Murchison Hume、美国的Oil Eater和日本的花王等。?

范儿友@张牙舞爪推的是进口花王油污清洗剂：去污强无异味。锅底结垢用去污粉，刷刷就下来。洗菜用小苏打，无毒去残留。但天猫详情页有提示，长时间使用记得戴手套，不然手可能会痒噢。

△左下角擦了，其他是没擦的。我剁手都要买的宝贝（进口花王魔术灵厨房清洁剂洗油烟机强力重油污净去油烟净500ml），快来和我一起瓜分红I包，复制这条信息￥qYVG0IAo19a￥后打开手淘 图源：taobao.com?

范儿友@等故事长大想推荐的是澳洲高颜值清洁剂murchison hume以及厨房一次性无纺布：他家的清洁剂清洁效果超好，不伤手，还不用二次擦拭之外，味道也让人心旷神怡！

△MURCHISON HUME产品品类丰富，可以从每个瓶子上面的小logo分辨是用于清洁什么东西 图源：MURCHISON HUME?

范儿友@fang?fang也推澳洲产品：gumption万能去污清洁膏谁用谁知道。看到买家秀光亮的锅底和防盗门，我是又get到一款清洁神器了。?

△某宝上买家秀里的前后对比图 图源：taobao.com?

@Andy用的是美国的oil eater：烟机的接油盒里喷层洗洁精，就不粘油了，我喷的是oil eater,半个月清理一次，也挺容易的。?

什么电器能帮大忙？?

油烟机外壳清洗?

高压蒸汽清洁机?

优点：功能很多，除了去除重油污，还有清理瓷缝儿、拖地、刷马桶的功能。只有才特别脏的情况下才会用清洁剂。?

缺点：贵?

实用程度：★★★★★?

性价比：★★★★☆?

范儿友@wux推荐了一款新电器：蒸汽清洁机了解一下 K开头的某家蒸汽清洁机，很好用哇，又可以拖地，又可以做厨房卫生。高温溶解油，也可以消毒。

△KARCHER 手持式蒸汽清洁机 蒸汽拖把高温杀菌除螨清洗机 德国凯驰SC1豪华版 京东售价699元 图源：jd.com?

@?表示：油烟机上面的油垢，用高压蒸汽清洁机喷一下油就软化了，然后厨房用纸或者抹布擦一下，就又变得干干净净滑滑的不腻了。?

△?没说是哪款，那顺便也用karcher的图来展示一下使用效果，京东上有视频展示，看完连我都优点心动 图源：jd.com?

集成灶?

优点：减少烟机的占用面积、吸力大、油烟少，方便打扫卫生。?

缺点：外观不及烟机灶具，因为吸力太大导致火力较弱、太大的锅无法颠炒等。?

实用程度：★★★☆☆?

性价比：★★★☆☆?

想为集成灶打call的范儿友也不在少数，@mushroooooom家里自从家里换了火*人集成灶，再也没有担心过烟灶的油：超级好擦！烟机罩是特氟龙一体的，用抹布一擦都超级干净。强迫症觉得背后没擦到摁一个按键就拆下来了。洗碗海绵打上洗洁精对着水龙头一洗就好了，比炒菜锅都好洗。还有集成灶的储油盒在地上最底下一个小抽屉，也是眼不见为净，不用怕满了滴出来 我隔半年抽出来油都没满，方方正正像饭盒洗起来也特别好洗。?

△根据@mushroooooom打的马赛克，我在京东上找到了对应的产品介绍，还好这个马赛克打的不多 图源：jd.com?

烟机灶台零件清洗?

洗碗机?

优点：省水省力，洗得干净。洗碗机最大的规格是13套，可以洗炒菜锅、汤锅、炖锅、料理机甚至油烟机的滤网。?

缺点：洗碗机较贵、洗碗时间较长，需要用专用耗材，相当于拿钱换时间。?

实用程度：★★★★★?

性价比：★★★☆☆?

范儿友@?的方法最省力：油烟机的滤网、灶台上的铁，直接丢洗碗机了，用最高温清洗，拿出来之后上面啥油没有。?

天哪，居然有人懒到连滤网和铸铁锅架都要扔洗碗机，下次我也这样，第四个小靠枕就送给@?啦！

嵌入式电磁灶?

优点：美观大方，容易搞卫生，还能在一块面板上增加多个灶头，还可以做煤气灶和电磁炉的混合灶。?

缺点：比普通灶具贵。?

实用程度：★★★★★?

性价比：★★★☆☆?

范儿友@Ring家的厨房清洁基本都外包给机器了：油烟机两片合叶可以拆下来放洗碗机清洗。灶台用玻璃电磁炉，随用随擦。橱柜表面一周擦一次，内部多用盒子做分隔。除了不好进洗碗机的部分锅，其它都洗碗机处理。抹布两三天一换，洗衣机处理。?

灶台上的玻璃电磁炉也就是嵌入式电磁灶，一整块平板，极其好搞卫生。缺点就是比较贵，京东上卖的西门子嵌入式电磁炉就要4000多元，几乎是普通灶具的两倍。

△瑞典品牌ASKO的Domino系列，电磁炉和灶头可以搭配使用，价格在某宝和京东上都查不到 图源：ASKO

△打扫卫生so easy 图源：Pinterest?

?厨房地面清理?

扫地/拖地机器人?

优点：省力?

缺点：没有路径规划能力或能力不够的机器人，只能用来搞笑了......?

实用程度：视机器人质量而定......?

性价比：★★★☆☆?

别人家都是在厨房地上扔块破毛巾，脏了就踩着毛巾擦干净了，而@Ring家厨房地面居然全靠机器人：地面碎渣用扫地机器人吸走，之后拖地机器人湿拖。 也不失为一种办法。?

垃圾清理?

垃圾处理器?

优点：实现家庭垃圾的干湿分离，有助于提高城市垃圾的回收利用效率。?

缺点：贵，不能打的东西有点多，比如长纤维的玉米片、大棒骨、会产生尖利碎片的贝壳、螺蛳等等，都不能扔进去。?

实用程度：★★★★☆?

性价比：★★★☆☆?

范儿友@Zhuwenhua的厨房卫生很容易解决：有垃圾处理器有洗碗机省事多了，每天吃过饭都用一张植氏活的厨房湿纸巾把油烟机灶具擦一遍，高处和地面用凯驰（也就是前文提到的Karcher）的蒸汽机蒸一下，没有油腻没有霉菌。

保持清洁的小东西?

水龙头防溅头?

优点：降低出水口高度，防溅水、方便洗碗洗水槽、便宜好用。?

缺点：塑料质地的颜值略低?

实用程度：★★★★★?

性价比：★★★★★?

@?关于水槽溅水也有解决办法：最好换一个气泡+莲蓬头的水龙头，水流比较柔和，不太会溅起来，而且洗东西很方便 。

△是很好用，我家也买了 图源：taobao.com?

水槽防水贴?

优点：能有效缓解水槽边滴滴答答、水滴溅到地上的情况。?

缺点：容易脏，需要经常换?

实用程度：★★☆☆☆?

性价比：★★★★★?

住在精装房的@赵小豆快发芽家里设计死角特别多：水池周围经常一摊一摊的水导致发霉，我买了那种吸水的台面贴，把水池四周、菜板菜刀架下面全部贴上防水，免去了每天不停擦擦擦的烦恼。

△好巧，我家也买了，但没几天就发显黑发霉，干脆扔掉了 图源：taobao.com?

水刮?

优点：便宜好用，能连水带菜叶之类的垃圾都扫到水槽里。?

缺点：只适合台下盆，不适合台上盆?

实用程度：★★★★☆?

性价比：★★★★★?

租的房子里厨房太小，@coffee用了宜家的沥水架放碗碟，少了碗碟湿漉漉的烦恼。水槽旁边积水，宜家水刮，用完刮一下后冲洗，再不用洗抹布。好聪明的方法，可惜不适合用台上盆的朋友们。不过冲这个办法，第五个小靠枕就送给你吧～?

优点：便宜耐操能挡水。?

缺点：吸盘可能会不好用，无法固定。?

实用程度：★★★★☆?

性价比：★★★★☆?

水槽挡水板是来自狮砸的倾情推荐（不像我这个蹭饭党，狮砸可是个会做饭的男人），亲测有效。但我在评论区发现，吸盘吸不到台面上导致挡水板无法固定的情况经常出现，这个希望大家有个心理准备，毕竟价格摆在那，有可能买到洗不上的。

△上下的标注都是分开的，图源：住范儿自摄?

?防脏?

厨房挂式垃圾桶?

优点：无需安装，挂在橱柜门上即可，各种湿垃圾袋子一扎就能处理掉，干净卫生。?

缺点：注意不要挑太花哨的款式，以免影响厨房颜值。如果家有垃圾处理器，那就不需要了。?

实用程度：★★★★★?

性价比：★★★★★?

范儿友@胖胖家就用这个：垃圾桶是半圆形的，挂在水槽旁边的橱柜门上，台面的垃圾随手就扫进去，同时因为位置比较高，扔垃圾也很方便，基本不会掉出垃圾桶。?

△买这些零零散散的厨房配件时，注意控制颜色数量，越多越显杂乱，越少越显简洁 图源：taobao.com

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